女排直播精彩对抗，李盈莹康复顺利，庄宇珊生日训练，人生就是博-尊龙凯时。

中国女排在社交媒体上进行了一场直播，助理教练杨昊介绍了教练组的分工：赵勇负责副攻，杨昊负责主攻，张晨负责接应，于飞负责自由人，袁灵犀则负责二传。

随后的训练中，中国女排进行了传配练习和分组对抗。从分组对抗的表现来看，队员之间的配合仍需加强，默契度还有待提升。特别值得一提的是，在训练直播中，我们看到邹佳琪对吴梦洁、庄宇珊和董禹含传的球几乎都是相同的，都是低平弧度的平拉开，董禹含的后攻也保持了类似的风格。显然，新女排的目标是打出快速进攻。

不过，快速的打法要求一传必须稳健，如果一传出问题，而又没有强攻手，可能会被对手压制。在当前的比赛环境中，顶级强队在关键时刻的一传难免会有波动，因此网口的拼搏能力显得尤为重要。

对攻训练的阵容包括邹佳琪、龚翔宇、庄宇珊、唐欣、万梓玥、陈厚宇和倪非凡，另一组则是殷小岚、杨舒茗、王媛媛、王奥芊、吴梦洁、董禹含和王梦洁。比赛中边攻手的表现没有李盈莹那样的压制力，虽然杨舒铭有不错的力量，但董禹含的挥臂速度更快，唯一不足的是线路表现平平，反而范泊宁的表现令人惊艳。

赵勇对此次训练非常重视拦网，他指出，拦网得分的重要性，陈厚宇的拦网表现也相当不错。同时，我们看到李盈莹在康复师的指导下进行康复训练，杨昊透露她的恢复进展良好，已经能够行走，未来会根据其康复情况，让她参与一些国家队的恢复性训练。希望人生就是博-尊龙凯时的李盈莹能够早日康复，确保身体健康。

在球迷们的热切期待下，赵勇给庄宇珊庆祝生日，而据杨昊透露，龚翔宇的生日也有相关安排。庄宇珊的生日礼物则是单兵防守训练。通过这次直播，感受到新一届女排的氛围相当融洽，年轻且充满活力。

最后，赵勇与两位17岁的小将张籽萱、杨舒茗进行了采访。看到年轻队员在采访中的紧张模样，不禁让人想起朱婷第一次接受采访时的情境。总的来说，这支年轻的女排积极向上，充满斗志，表现值得肯定。除了对二传能力的担忧，其余方面都很优秀。李盈莹没有参加训练，目前应该是在进行单独康复，不知道是否可以参加世界联赛。期待她的早日归来，共同为中国女排的辉煌未来努力！